不愛喝水，給自己帶來了大麻煩，湖北一女子因腰痛求醫，才發現身體長出「鵝蛋」大小的結石。
據河北新聞網報導，近日，湖北武漢，吳姓女子因腰部劇痛，前往醫院求診，醫生在她體內發現了一個直徑6公分大酷似鵝蛋的結石，同時吳女士右腎下盞還散布著多顆結石並伴有重度積水。
醫生研判如果不及時處理，嚴重時可致腎功能完全喪失。經過1.5小時微創手術粉碎取出「鵝蛋」結石和其他小結石。經醫生詢問得知，吳姓女子不太喜歡喝水，每天飲水總量僅有1000毫升左右。這導致她體內尿液濃縮，裡面的草酸、尿酸結晶沉積，最後形成了一顆巨大結石。
在台灣，受到結石困擾的民眾也不在少數。因為氣溫高、夏季長，不但排汗量多且來不及補充水分，致尿液濃度過高，漸漸在泌尿系統中產生結晶體，隨著時間累積，即成為泌尿道結石。根據健保資料庫統計，光是泌尿道結石在20歲以上之成年人的盛行率約佔7-10%（推估有超過百萬人）。
據台安醫院雙十分院的簡佑全醫師專欄指出，「 結石好發於30~50歲，在炎熱的天氣或是易流失水分的工作環境較會增加結石的機會。民眾若足量喝水，可以減少結石發作。近年來，更因飲食西化及肉類攝取的比例日增，尿酸型結石的比率節節高升，甚至可以高達2成的尿路結石是尿酸型結石」。
簡醫師提醒，「泌尿道結石依照結石所在部位不同，會出現不同症狀。腎臟內結石不一定會引發症狀，但會因為反覆感染而導致腰部疼痛，相較之下結石若在輸尿管，則會出現明顯劇烈疼痛甚至比生小孩還痛，甚而伴隨產生血尿」。
奇美醫院衛教網建議，成人每天至少飲用2000~3000毫升的水，以稀釋尿液的濃度。不論結石的成分及形成原因，多喝水是預防腎結石復發最基本、最有效的方法。尤其是睡覺時，小便濃縮時易形成結石，所以睡前應多喝水。
