電影《鳳姐》由高宇蓁擔綱電影女主角並身兼監製、演唱主題曲。為了飾演茶室工作者一角更是完全豁出去，不但背部全裸上陣，奉獻多場情慾戲，就連打戲也不靠替身，打到鼻子腫起來。片中她大量戲服有的性感貼身，有的華麗古典，她必須維持完美體態，於是在開拍前三個月，不但開始上舞蹈、動作課，甚至幾乎每天只吃一餐！
高宇蓁片中背部全裸上陣，為維持好身材長達三個月每天只吃一餐。圖/后花園影像製作提供
《鳳姐》集結高宇蓁、黃冠智、段鈞豪、蔡嘉茵、郭耀仁、麥語彤、瑪菲司等演員，描繪台灣茶室女子生活，揭露早期雛妓及人口販賣的真實故事。電影先前風光入選第43屆夏威夷國際影展台灣電影焦點單元（Spotlight on Taiwan），並入圍「亞洲電影奈派克最佳新導演獎」，高宇蓁坦言此次非常具有挑戰性。不僅背部全裸，還有多場動作打鬥戲，她憶及其中一場被客人打的戲，「我不停被打到，對方還不小心用頭撞到我的鼻梁，當下我真心覺得鼻子可能斷了。」所幸趕緊冰敷後沒有大礙。
談及此次最大挑戰，高宇蓁表示：「阿鳳這個角色是一名性工作者，需要和不同的異性互動，不僅僅是身體上接觸，還要適應不同異性，以往角色有較固定的對手演員，能夠培養默契。但這次需要快速適應和轉換，每個場景只能利用短暫的時間與對手演員進行預演，還要克服心理上的障礙，這對我來說是一個不小的挑戰。」
