課業壓力大+瘋3C!陸政府發文倡:保證小學生睡眠達10小時

為減緩幼兒與小學生近視情況,大陸教育部等3部會發布「近視防控通知」,示意圖。圖/取自新華網
為減緩幼兒與小學生近視情況,大陸教育部等3部會發布「近視防控通知」,示意圖。圖/取自新華網

不管是學齡前後的幼兒或小學生,近年來沉迷手機、3C用品,在校或補習班課業壓力大,已是亞洲特色、屢見不鮮。大陸教育部、國家衛生健康委、國家疾控局3部會,日前聯合發布《關於切實抓牢幼兒園和小學近視防控關鍵階段防控工作的通知》,為了預防幼兒、小學生近視,要求引導他們「科學規範使用電子產品」,保證幼兒、小學生每天睡眠時間達到10小時。

上述《通知》提出8項要求:一是「創造條件保障充足戶外活動時間」。鼓勵幼兒園老師和家長,帶領幼兒參加以遊戲為主的戶外活動和適宜的體育運動,確保幼兒每天戶外活動時間不少於2小時;二是著力改變家長「重治輕防」觀念,提升家庭防近視意識,指導家長為幼兒和小學生創造良好的居家視覺環境,提高對孩子使用電子產品的監管意識。

通知的第三點,是深化落實「六個一」近視防控要求:在每所小學推進落實「每班張貼一張標準對數視力表、小學生每天上下午各做一次眼保健操、每月開展一次班級內視力自測、每季度開展一次近視防控科普宣教活動、每學期初開展一次專題部署、每年跟蹤對比分析一次全校學生視力狀況」等「六個一」近視防控要求。

第四點,是主動改善視覺環境,要求學校採購符合標準的可調節課桌椅,為小學生提供符合用眼衛生要求的校園環境;五是有針對性加強視力健康教育;六是強化視力監測預警作用,幼兒園每半年檢測一次幼兒視力。小學嚴格落實學生健康體檢制度和每學期兩次學生視力監測制度。

至於第七點,是要求學校落實「雙減」政策。強化教學管理,嚴禁小學超前教學和超綱教學。嚴格規範校外培訓機構管理,線上培訓機構每課時不超過30分鐘,課程間隔不少於10分鐘。

最後的第八點,是深化落實「五項」管理。深入落實小學生手機、睡眠、作業、讀物和體質管理。引導幼兒盡量減少使用電子產品,引導小學生科學規範使用電子產品。做好幼兒和小學生睡眠管理,保證幼兒、小學生每天睡眠時間達到10小時。

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