前行政院陸委會副主委、文化大學社科院院長趙建民表示，烏克蘭戰爭進入尾聲，美國與俄羅斯開始談判，這三年來烏克蘭戰爭從爆發到收場，烏克蘭人的經驗有許多值得我們借鑑的地方，台灣人民要認識到戰爭的殘酷，不要以為大國不會動武就不斷挑釁，更不要以為可依賴外國勢力。他說，「只有避戰，才是上策。」
趙建民25日應《梅花新聞網》節目「競哥談兵室」第11集邀請，前來參加錄影時指出，川普重返白宮對中政策還不明朗，但台灣可以從美國處理烏克蘭問題找到參考方向。川普上台後對烏克蘭的政策有很大的轉變，放棄原本對烏克蘭加入北約的承諾，完全支持俄羅斯的立場，甚至對烏克蘭提出稀土資源的要求。這些都表明川普正在推翻二戰以來的國際規則。
川普第一任期對中國大陸發動貿易戰以來改變了全球供應鏈，台灣對美國出口增加，對於大陸的出口減少至少一成。有人認為與中國大陸經貿往來越少越好，趙建民認為過度依賴中國大陸固然不宜，但是從國家安全的角度看，兩岸在歷史、文化、社會的連結越多對台灣越安全，同樣地，經貿也是如此，雙方經貿互賴對台灣反而是一種保障。
趙建民補充，中國大陸是世界最大的市場，美歐日等國家也沒有撤出中國，台灣也要利用這個市場把自己做大作強。
他強調，許多台灣的廠商都希望兩岸和平，我們在經濟與科技上是我們的強項，軍事上的準備要有，但是只有軍事對抗，我們不是大陸的對手。他指出，我們還有一項強項就是我們的民主，台灣社會開放，我們的通俗文化一度風糜大陸，許多大陸人士對台灣的政治很感興趣。
主持人張競指出，可惜現在台灣民主的吸引力越來越不如從前，反而成為反面教材。趙建民同意這樣的看法，並指出許多獨立機關與司法單位都成為行政權的僕人甚至是執政黨的打手，讓人失望，對大陸來說也會造成負面形象。
趙建民指出，俄烏戰爭給台灣帶來三個教訓：第一，軍事強大且專制的一方更容易動武，台灣不要輕忽中共武力犯台的可能性，不要像烏克蘭一樣，認為俄羅斯不會出兵，不斷「去俄羅斯化」、壓迫俄裔族群、吵著要加入北約刺激俄羅斯。第二，台灣要認清戰爭殘酷的現實，戰爭至今，烏克蘭以經減少1000萬人口，許多人流亡海外，10到20萬人戰死沙場，國土失去20%的面積。第三，從烏克蘭經驗我們也可以看出依賴外國是不可靠的，西方國家提供的武器有限，長程武器到很晚才提供，最後上不了談判桌，只能被犧牲。台灣還有很多人相信美國會出兵介入台海衝突，這很危險。趙建民強調，從烏克蘭經驗可以看出避戰的重要。
