美國前國務卿、著名外交家季辛上月29日在家中百歲高齡辭世，今年7月20日季辛吉不顧舟車勞頓到訪北京，絲毫不見疲憊。季辛吉長壽的秘訣究竟是什麼？答案卻令人意外！
他是「反養生」的典範。喜歡熬夜、喝酒；不愛運動，連散步都很少；愛吃油炸、燻製食物；工作狂，每天工作15個小時。
季辛吉還有40多年的心臟病史，1982年，58歲的他接受了3場冠狀動脈搭橋手術，在2005年又接受血管成形術。2014年，91歲的他接受了主動脈瓣置換手術。因心臟病，他接受了5次手術。
2000年，他遭遇輕微中風，栓塞損害了他的右眼視力，導致他的右眼逐漸失明。其後他的聽力也開始受損，需要佩戴助聽器。嚴重的骨質酥鬆，季辛吉只能駝背行走，且行動時還需要拄著一支拐杖。
季辛吉講述過自己長壽的原因或許來自於「家族遺傳」。自己家族有著非同一般的長壽基因，母親活到97歲，父親活到95歲，弟弟活到96歲。
DNA決定了人們的壽命，真不是說說而已，《美國國家科學院學報》曾發表過一篇基因研究報告，壽命長短跟染色體終端的長度有關。
美國田納西大學健康科學中心一位叫羅伯特.威廉姆斯的遺傳學家曾用小鼠進行實驗，同樣發現基因影響壽命，但對於基因是如何具影響生物體壽命尚未得知。
除遺傳因素，季辛吉的養生之道還可能與他的生活態度有關。其兒子戴維指出父親的「長壽秘訣」或許源於壓抑不住的好奇心和使命感。
季辛吉的長壽其實是多重因素共同作用的結果，如遺傳、心理健康、腦力活動、社會地位及醫療資源等，所以季辛吉的長壽只是個例，並非適合所有人。
